6 широко розповсюджених типів депресії

При змінах настрою і когнітивних змінах може знадобитися професійна допомога.

Депресія не тільки важко переноситься, але й підвищує ризик розвитку хвороби серця і деменції.

«У дорослих симптоми депресії можуть виникати з багатьох причин. Якщо ви відчуваєте зміни в настрої або когнітивні зміни більш ніж кілька тижнів, буде хорошою ідеєю поговорити про це з лікарем або ж проконсультуватися в психіатра, щоб отримати допомогу в розборі можливих причин», – говорить доктор Ненсі Донован, викладач психіатрії в Гарвардській медичній школі.

Чотирма найпоширенішими типами депресії є:

  • великий депресивний розлад;
  • дистимія;
  • біполярний розлад;
  • сезонний афективний розлад.

Великий депресивний розлад.

Класичний тип депресії – великий депресивний розлад – це стан, при якому наявний всепоглинаючий похмурий настрій, а людина втрачає інтерес навіть до тих занять, які зазвичай приносять їй задоволення.

До симптомів цього типу депресії входять:

  • проблеми зі сном;
  • зміни в апетиті й вазі;
  • втрата сил;
  • почуття нікчемності.

Можуть виникнути думки про смерть або самогубство. Для лікування зазвичай застосовуються медикаменти і психотерапія. У деяких людей важка депресія не полегшується за допомогою психотерапії чи антидепресантів. У цьому випадку ефективною може виявитися електросудомна терапія.

Дистимія.

Цей тип депресії характеризується погіршеним настроєм, який триває мінімум два роки і може не досягти інтенсивності, властивої великому депресивному розладу. Багато людей, які страждають депресією цього типу, здатні виконувати повсякденні справи, але більшість часу вони почуваються пригніченими і безрадісними.

До інших симптомів належать:

  • зміни сну та апетиту;
  • нестача сил;
  • низька самооцінка;
  • відчай.

Біполярний розлад.

Люди з біполярним розладом, який раніше називали маніакально-депресивним психозом, страждають нападами депресії. Тим не менш вони переживають періоди надзвичайно високої енергійності та активності.

Маніакальні симптоми здаються протилежними ознакам депресії, адже до них належать:

  • грандіозні ідеї;
  • неймовірно висока самооцінка;
  • знижена потреба в сні;
  • більш швидке мислення і виконання завдань;
  • посилене прагнення насолоди, в тому числі сексуальні походеньки, надмірна трата грошей і прийняття ризиків.

Будучи одержимою, людина може чудово почуватися, однак це триває недовго і в подальшому може призвести до саморуйнівної поведінки. Після цього зазвичай настає період депресії.

Ліки від біполярного розладу відрізняються від тих, що призначені для інших типів депресії, але за їх допомогою можна досить ефективно стабілізувати настрій хворого.

Сезонний афективний розлад.

Депресія цього типу виникає восени і взимку, коли дні стають коротшими. Настрій може мінятися внаслідок змін біологічних ритмів, чутливості очей до світла або ж функціонування хімічних передавачів, як-от серотонін і мелатонін.

Основним способом лікування є фототерапія, в рамках якої пацієнт повинен сидіти поблизу особливо сильного джерела світла певну кількість часу кожного дня. Звичайні методи, як-от психотерапія і медикаментозне лікування, також можуть бути дієвими.

Типи депресії, притаманні виключно жінкам.

Незважаючи на те, що жінки більш схильні до ризику виникнення основних різновидів депресії, вони також уразливі до інших двох типів, пов’язаних із впливом статевих гормонів:

  • допологової депресії;
  • передменструального дисфоричного розладу (ПМДР).

Допологова депресія.

Цей розлад спричиняє сильні та слабкі напади депресії, що виникають протягом вагітності або протягом перших дванадцяти місяців після пологів. Допологова депресія зачіпає до 1/7 жінок, які народжують.

Це порушення може мати руйнівний вплив на жінку, а також на її немовля та сім’ю. Лікування полягає в консультаціях і прийомі медикаментів.

ПМДР.

Цей тип депресії є важкою формою передменструального синдрому (ПМС). Зазвичай симптоми ПМДР виникають невдовзі після овуляції і зникають, як тільки починається менструація.

Для полегшення симптомів можна використовувати селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), як-от:

  • флуоксетин («Прозак»);
  • сертралін («Золофт»).

Джерело: Health.Harvard.Edu

Переклад: Тарас Зварыч